Notre fondement est l'amour, la paix et l'harmonie.

A Pagoda Yoga, nous nous efforçons de proposer des cours pour tous les niveaux, adaptés aux besoins de nos élèves. Les classes sont de taille réduite afin que chaque élève reçoive l'attention dont il a besoin et qu'il mérite. Notre variété de cours donne à tous les étudiants l'opportunité d'explorer différentes modalités de mouvement et de trouver ce qui leur procure de la joie.

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Pagoda Yoga Services

Yoga en direct

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Vous aurez accès à des cours de yoga quotidiens en direct. Tous les cours en direct sont enregistrés afin que vous puissiez pratiquer à l'heure qui vous convient.

Streaming illimité à la demande

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Plus de 500 cours à la demande Regardez en streaming un nombre illimité de cours de yoga. De 5 à 45 minutes, les cours de yoga et de fitness sont à la demande.

Yoga virtuel et en personne

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Nos professeurs Pagoda Yoga contribuent à votre bien-être physique et à votre santé mentale

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Les cours de yoga en ligne pour entreprises avec PagodaYoga offrent des méthodes d'enseignement nouvelles et accessibles, auxquelles vous pouvez accéder depuis votre bureau. Les cours de yoga et de fitness sont en direct et interactifs, où vous participez en temps réel grâce à Zoom.

Retraites de yoga

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Dimanche

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Mardi

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Jeudi

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Plusieurs niveaux

Du Hatha doux au vinyasa vigoureux, nous avons quelque chose pour tout le monde, y compris les mordus de fitness dans votre vie.

Instructeurs professionnels

Nos instructeurs possèdent d'impressionnantes accréditations d'institutions renommées et sont passionnés par le partage de leur art avec le monde entier.

Contenu de qualité

Chaque cours est soigneusement conçu et séquencé de manière à ce que l'esprit et le corps de nos élèves soient le mieux adaptés possible.

HYE YEON LEE

Léa Ladouceur
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Ma première rencontre avec Hye Yeon Lee de Pagoda Yoga était dans son cours de yoga qu’elle enseigne à LA Fitness à Whitby. Son cours m’a été fortement recommandé. Alors que je continue à suivre des cours à Los Angeles, je me suis inscrite à ses séances de yoga en ligne, je me suis abonnée à sa chaîne YouTube et j’ai assisté à sa retraite de yoga au Costa Rica (j’ai adoré). J’ai commencé à y assister parce que j’avais besoin d’étirements supplémentaires pour récupérer après de nombreuses heures de sports d’endurance, mais j’ai continué à y assister en raison de la façon fantastique dont je me sentais en quittant le cours (plus équilibré et paisible) et de la merveilleuse instruction de Lee. Ses cours sont très fréquentés parce que Lee s’intéresse vraiment à ses élèves, capable de guider facilement les étudiants à travers ses flux, ce qui rend le yoga accessible à tous les niveaux. Elle est positive, engageante et a une belle personnalité. J’aime ses rituels de classe, comme le choix d’une intention pour la classe à prendre dans la journée et la salutation de nos yogis de classe voisins, et le groupe « sonner Om ».Pagoda YogaLes cours en ligne sont fantastiques pour la commodité (parfait pour une session du soir qui m’aide à mieux dormir) et j’apprécie les différents types de cours de défi qu’elle télécharge, tels que « Core Challenge ». Si vous êtes à la recherche d’un professeur de yoga ou d’un studio de yoga – Pagoda Yoga est recommandé.
Lorri Bygrave
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J’ai commencé à suivre le cours de Lee au gymnase il y a environ 6 ans. J’étais très novice en matière de yoga, mais j’ai pensé que j’allais essayer. La file d’attente pour ses cours était si longue que j’y allais 30 minutes plus tôt juste pour avoir une place. La classe n’a pas déçu. J’ai adoré à quel point l’énergie et la classe de Lee m’ont apaisée. Que vous soyez nouveau dans la pratique ou que vous pratiquiez depuis des années, il y en avait pour tous les goûts. J’ai adoré la façon dont elle a guidé tout le monde à travers le cours en fonction de leurs capacités, en donnant des variations et une approche pratique si nécessaire. 6 ans plus tard, j’aime toujours autant monter sur le tapis avec elle et mes collègues yogis, que ce soit en personne, en ligne ou lors de sorties spéciales au parc ou à la plage. J’avais besoin d’apprendre à ralentir et à trouver du temps pour moi. Suivre les cours de Lee m’a aidé à le faire et, ce faisant, a fait des merveilles pour moi et mon corps. Merci Lee. Lorri
Kifle gebre
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La pratique du yoga avec Lee @Pagodayoga est, sans conteste, l’une de mes activités préférées. Elle est l’une des meilleures dans son métier. Essayez-le. Vous ne le regretterez pas. ☮️
Andrea riekstins
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Pagoda Yoga occupe une place particulière dans mon cœur. Hye Yeon Lee, la propriétaire, est une étoile brillante dans notre communauté. Le yoga qu'elle enseigne me permet de me sentir bien tous les jours. J'ai donc hâte de m'asseoir sur mon tapis et d'expérimenter les cours de yoga bien structurés et passionnément planifiés. Le yoga me donne de l'espoir, me rend plus forte et plus souple à l'intérieur comme à l'extérieur. Je recommande vivement ses cours à tout le monde, quel que soit l'âge. Vous chérirez les moments que le yoga vous apportera. Je vous embrasse tous. Andrea
Ji Hye Choi
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Toute une énergie ! Hye Yeon est une professeure de yoga géniale et une influenceuse gracieuse. J'assiste à son cours chaque semaine, et c'est le meilleur moment de ma semaine. Elle m'apprend toujours beaucoup plus que ce à quoi je m'attendais physiquement et mentalement. C'est un honneur d'apprendre d'une si grande professeure de yoga.
Y J
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J’ai récemment rejoint Pagoda Yoga (les leçons en ligne) et j’apprécie mon voyage. Hye Yeon m’a appris à prendre du temps pour moi et ses cours sont toujours très accueillants et inspirants. Vous pouvez dire que Hye Yeon n’est pas seulement très professionnelle et travailleuse, mais extrêmement attentionnée pour répondre à tous les besoins de ses élèves. Je me sens toujours heureuse et pleine d’énergie après chaque leçon. Même si vous manquez un cours en direct, vous pouvez regarder la diffusion en direct à votre convenance si vous êtes membre, je le recommande donc vivement aux personnes ayant un emploi du temps chargé.
SILHAN SEONG
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Lee est un excellent professeur. Ses cours sont énergisants et amusants. J'aime aussi beaucoup la méditation à la fin, qui me permet de me sentir très détendue et centrée. Elle vous indique jusqu'où aller dans une pose si vous avez des blessures ou des faiblesses, ce qui est très utile. Elle vous repositionnera pour vous aider à obtenir ce coup de pouce supplémentaire dans une pose ! Hautement recommandé !
Kristine Talman
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J’ai rencontré Hye Yeon (Lee) pour la première fois il y a environ 3 ans et j’ai tout de suite été séduite par son style d’enseignement et son bel esprit. Elle est si attentionnée et attentionnée et se joint à ses cours en direct et enregistrés à Pagoda Yoga ont fait toute la différence pour mon bien-être général, surtout au cours de la dernière année. Merci Lee d’avoir fourni un si merveilleux « espace » pour pratiquer le yoga !
Carly McInnis
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PagodaYoga est l'un des meilleurs endroits où j'ai pratiqué le yoga. Lee donne de très bons conseils dans un environnement rempli d'amour et de gratitude. Elle est si talentueuse et peut adapter sa pratique à tous les niveaux de yogi, qu'ils soient débutants ou avancés. PagodaYoga veut vraiment voir ses clients réussir et avec leurs conseils, c'est presque garanti !
Richard Kilanski
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La vie est certainement bien meilleure avec Hye Yeon Lee. Vous pouvez participer avec Pagoda Yoga Cours quotidiens en direct, ou pratiquez tous les cours enregistrés. Cette combinaison de cours me permet d’avoir le contrôle et la flexibilité nécessaires pour créer ma propre routine personnelle sous la direction minutieuse de Lee, étape par étape. Dans chaque cours, Lee vous explique les flux. Vous enseigner et vous éduquer sur l’importance de chaque pose pour votre corps musclé et squelettique. Et j’aime beaucoup la série détox de ce mois-ci. Jusqu’à présent, c’est le meilleur investissement que j’ai jamais fait pour vivre un une vie plus heureuse et plus saine. Namasté Richard Kilanski
Cristina Cristea
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Yoga with Lee...quel voyage étonnant, quelle expérience formidable avec un guide très talentueux. En ces temps difficiles, Lee est là pour nous, prenant soin de notre bien-être physique et spirituel jour après jour. Chaque cours est spécial, je passe du temps sur le tapis avec Lee, j'apprécie chaque mouvement, chaque défi et ses paroles de sagesse. Merci Lee d'être si spéciale ! Namaste!💕🤗🤗
Ahn Anna
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J'ai eu une merveilleuse expérience de yoga avec une instructrice attentionnée, patiente et extraordinaire, Hye Yeon. Elle est vraiment dévouée et compétente, avec de nombreuses années d'expérience ! Idéal pour les débutants comme pour les experts. Ils ont des programmes bien instruits à la fois en ligne et en personne.
Barry Hum
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En ces temps intéressants, il y a plus besoin de faire de l’exercice avec l’esprit, le corps et l’âme. Lee à Pagoda Yoga comprend l’environnement dans lequel nous nous trouvons et sait ce dont nous avons besoin pour notre pratique du yoga. De débutante à experte en pratique ancienne, elle apporte ce qu’il faut pour maintenir : « flow », forme physique, souplesse et vitalité.
Julie Thorpe
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Les meilleures classes et l’instructeur de tous les temps. Suivre des cours privés ici m’a aidé à faire face à de nombreuses blessures, à gérer une grossesse difficile et à me rétablir après l’accouchement. Elle est capable de contourner de nombreuses capacités, douleurs et conditions. C’est aussi une lumière brillante qui brille de positivité et donne du pouvoir à ses élèves.
Kaydene Campbell
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Dès que j'ai rencontré Lee, j'ai été enthousiaste à l'idée de travailler avec elle. Elle est très patiente et compréhensive. Ses compétences interpersonnelles sont formidables. J'ai hâte de continuer à travailler avec elle. C'est la meilleure instructrice que j'ai jamais eue et j'ai fait le tour du quartier.
Абдразакова Любовь
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Des cours incroyables avec un entraîneur merveilleux. Je connais l’entraîneur depuis plus de 3 ans. Le professionnalisme et la sensibilité envers les étudiants sont garantis. Le yoga peut être votre style de vie !
SUE L
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Lee est un yogi si bien entraîné. Peu importe vos capacités de yoga, elle l’acceptera et vous aidera à trouver la meilleure version de vous-même !!
JoAnne Sheridan
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Des cours de yoga qui changent absolument la vie. Je ne peux pas passer ma journée sans Lee ! 🙏❤️ ...
Sarah Kim
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Vinyasa Yoga pour la première fois de plus de 60 ans ! Je pensais que le yoga n’était qu’un sport commun, mais j’ai rencontré le professeur Lee Hye-yeon et j’ai appris que le yoga est un entraînement qui rassemble le corps, l’esprit et l’âme. Alors que je pratiquais le yoga pour m’explorer à nouveau chaque jour avec un bon professeur, j’étais triste de ne pas pouvoir pratiquer en personne à cause du Covid-19, et j’avais le temps de pratiquer ensemble tous les jours grâce à Internet Je suis heureux de pouvoir le faire en transpirant comme si je m’entraînais en face à face avec le professeur et d’autres yogis. Faites l’expérience du Vinyasa Yoga, qui peut entraîner différentes parties du corps chaque jour, comme une méditation en mouvement. Je tiens à remercier le professeur Hyeyeon d’avoir fourni une pratique de yoga merveilleuse et professionnelle qui renforce les muscles abdominaux et améliore la flexibilité pour tout le monde, y compris ceux qui restent assis toute la journée, exercent leurs muscles, les joggeurs et les cyclistes. J’espère que beaucoup de gens vivront ensemble ce temps et cet espace merveilleux. Namasté🙏
Euna Ritter
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Mon ami qui aime tant le yoga, le professeur Hyeyeon ! Le yoga, qui semblait trop statique et ennuyeux... Professeur Hyeyeon, qui m’a guidé dans ma vie. Moi, qui ne peux aller nulle part à cause du COVID-19, je suis mon amie qui change petit à petit mon corps et mon esprit grâce à une formation en ligne 1 :1. Ils me complimentent bien 😅 Ils rendent le yoga facile d’accès en coréen et en anglais... Je l’aime!! L’amour et la passion de Hyeyeon pour le yoga me😘 changent
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les gens

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HYE YEON LEE

Hye Yeon Lee a plus de 10 ans d'expérience dans la pratique du yoga en Asie.

Elle est professeur de yoga et masseuse diplômée, ce qui lui permet d'avoir une connaissance approfondie des mouvements du corps.

Elle croit que le yoga est le moyen de vivre une vie plus heureuse et plus saine et a appris à s'accepter et à accepter les autres grâce au yoga.

Le yoga lui a également appris à rester équilibrée, à comprendre les gens, à s'aimer elle-même et à se détendre. 

Avec une spécialisation en danse contemporaine, elle aime mélanger la sensation de la danse avec le yoga Vinyasa Flow.

"J'espère pouvoir partager ma pratique avec vous et vous aider à vivre une vie plus heureuse et plus saine.

Namaste

Lee

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